500gde coles de bruselas; 1/2 cebolla; 1 diente de ajo; 150g de jamón serrano; 150ml de vino blanco; 1 cucharada de pimentón dulce; sal; Esteplato de coles de Bruselas con jamón es ideal para recuperar la figura ya que además de ser poco calórico aporta una buena cantidad de nutrientes al organismo. Lo mejor de esta receta de coles 9recetas caseras de coles de bruselas jamón patatas compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Menestra de verduras con truco y muchas más.
Cómohacer coles de Bruselas con vinagre balsámico. Note: Las instrucciones completas se proporcionan en la tarjeta de recetas a continuación. Precalentar el horno: Precalienta tu horno a 425°F (220°C). Coloque una rejilla del horno en la posición media. Preparar: Comience lavando 1½ libras de coles de Bruselas.
Recetacoles de bruselas con jamon ☝ Coles de Bruselas al hornoColes de Bruselas al horno con jamón para mi cena. Tal vez a muchos les parezca inusual utilizar estas extraordinarias verduras
Colesde Bruselas con Jamón S e trata de un vegetal de invierno con gran aporte en proteínas superior al resto de las verduras. Este pequeño repollo entre cuyas propiedades están sus componentes antioxidantes, al igual que se trata de una verdura de escaso valor calórico (36 cal. por cada 100 gr.), es laxante, diurética y fácil . 51 324 192 106 364 107 366 274 54

coles de bruselas con jamón